Ora as minhas metas:
Hoje, 10 de Dezembro: 68kg
17 de Dezembro: 66kg
24 de Dezembro: 64Kg
31 de Dezembro: 63kg
Nota: até ao final do ano emagrecer, sem disparates, 5kg!
Incentivo: se completar esta missão com sucesso escrevo um post dedicado a mim, onde só falarei de coisas boas minhas, onde me auto-elogiarei, onde direi como sou gira e inteligente e maravilhosa e tudo o mais que me apetecer na altura.
Missão deste mês: amadrinhar uma pessoa que esteja na mesma luta que eu. A 1ª a manifestar-se terá em mim todo o apoio psicológico e de puxa-para-cima que necessita. Dedicar-me-ei a essa pessoa a 100% para que se sinta protegida
Hoje, 10 de Dezembro: 68kg
17 de Dezembro: 66kg
24 de Dezembro: 64Kg
31 de Dezembro: 63kg
Nota: até ao final do ano emagrecer, sem disparates, 5kg!
Incentivo: se completar esta missão com sucesso escrevo um post dedicado a mim, onde só falarei de coisas boas minhas, onde me auto-elogiarei, onde direi como sou gira e inteligente e maravilhosa e tudo o mais que me apetecer na altura.
Missão deste mês: amadrinhar uma pessoa que esteja na mesma luta que eu. A 1ª a manifestar-se terá em mim todo o apoio psicológico e de puxa-para-cima que necessita. Dedicar-me-ei a essa pessoa a 100% para que se sinta protegida
... hum... eu? até tenho o mesmo peso que tu neste momento (sensivelmente, pois pesei-me no sábado passado, amanhã é de novo dia de pesagem, e o meu peso varia como o tempo!!!)
ResponderEliminarmas 5 kg até final do ano? hum, é um cadinho ambicioso, não achas?
Bem, amanhã logo me peso e claro, estou na luta e a torcer por ti também!
Beijinho
Maria Sem Frio Nem Casa